近期，在江西鄱陽湖馬影湖區，約50位村民在都昌縣候鳥自然保護區管理局工作人員的指導下，以傳統插秧方式在湖區淺水區域栽種苦草幼苗，推進退化濕地和候鳥棲息地生態環境恢復。

苦草是生活在淡水河流湖泊中的沉水植物，每年夏季旺盛繁殖，可作為越冬食草類候鳥餌料。2022年，特大干旱使鄱陽湖區部分沉水植物退化嚴重。馬影湖是越冬候鳥抵達鄱陽湖的第一站，都昌縣規劃種植苦草100畝，為下半年來此越冬的候鳥建造“生態食堂”。